私もお友達に教えてもらいました♪
かっさ（活沙）マッサージとは
かっさプレートと呼ばれる道具を使って皮膚をこすり経絡の流れをスムーズにし、体内の気・血・水のめぐりを整えていくというもの。リンパの流れや血流がスムーズになり老廃物が押し出され毛穴が引き締まり顔全体がリフトアップするといわれている中国で2,500年以上前から伝わる民間美容法のこと。
これで顔をマッサージするとむくみがとれてフェイスラインが細くなるって！！！
しかも目も大きくなるとお友達オススメの商品でした。
さっそくお友達が購入した楽天のショップへ
「天然石のプレートだよ！水晶と翡翠とローズクォーツとオブシディアンがあるよ♪」
「どれにしよう～。ローズクォーツもいいけど翡翠もいいなぁ」
なんてお店を見にいったら全部売り切れで「ローズクォーツ」しかありませんでした(笑)
最近こういうの多いな。選べないっていうの？
決まってるんだよね～(笑)
さっそくローズクォーツを注文しました。お値段は￥1800くらいだったと思います。
届きましたよ♪
この形が使いやすいそうな。
薄さはこのくらい。ちょうど手に持ちやすい感じです。
使ってみたらこれがすごくいいです！
顔のマッサージもすごく気持ちがいいし目が大きくなります。ホウレイ線もあんまり目立たなくなりますよ！
「かっさプレート」で検索すると使い方がいろいろ出ています。
顔をマッサージするにはまず頭のマッサージをするといいそう♪
私のマッサージ手順は（擦るのはやさしくね）
１． まず鎖骨の下を横に擦る
２． 頭を擦る。耳の後ろのラインとか首の後ろとか頭全体を擦る。（これが気持ちいいです）
３． おでこを生え際に向かって上へ擦る
４． 眉毛の上も横に擦る
５． 鼻の横から耳の付け根まで横に擦る（両サイド）
６． 鼻の下（ホウレイ線のライン）から耳のところまで擦る（両サイド）
７． 口角の部分から耳まで横に擦る（両サイド）
８． 口の下から耳の下まで擦る（両サイド）
９． あごのラインも耳の下まで横に擦る（両サイド）
１０．耳の下からそのまま下に擦る（リンパの流れね。）（両サイド）
これが頭と顔のセットです。
私は体もやっています。
まずリンパを擦って（脇の下、鼠径部、ひざの裏など）うでなら脇の下まで、ふくらはぎならひざ裏まで、ももなら鼠径部までという感じでリンパマッサージをしています。
手でやるより簡単だし気持ちがいいですよ～
先日も書きましたが頭っていうのが結構ポイント！
頭のかたい人はやわらかくしておいたほうがいいですね。
顔のしわなんかも出来にくくなりますよ♪
 | 天然石のBeauty かっさプレート♪かっさ板/活沙☆オブシディアン(黒曜石） () 株式会社 咲来良 商品詳細を見る |
本なんかも出ているようです。
 | かっさマッサージ (2008/05/16) 島田 淑子 商品詳細を見る |
リンパのマッサージをするようになってからというもの「セルライト」が気になってしかたありません。
「セルライト」はまた別の機会に記事にすることにします！