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もうねクセになってます（笑）
３週間くらいでソワソワしてきます。
今回はグレープフルーツ＆オイルを飲んだあとちょっと気持ち悪くなりましたが爆睡。
途中夜中に目が覚めましたがまた爆睡。
朝も６時に起きてエプソム水を飲む予定でしたが起きたのが８時過ぎ。
それでも石は出ます（笑）
でも今回は数が少なかったな。
小さいのばかりで（後から載せる画像は大きいのを選びました。）砂みたいのがちょっと出たの。
もうだいぶ出たのかなぁ。
まだ終わった～！って感じはないからまだだと思うけど、終わりはわかるみたいだから楽しみ♪
グレープフルーツ＆オイルを飲んで横になるとお腹の中をギュルギュル何かが移動しているのがわかるんですが、今回はそれもなく比較的おとなしい感じだったし。
数が少なくなってるのかな？どうなんだろう？
後は体に聞いてまた３週間くらい経ってから決めよう！！
これをやり始めた理由は今年に入ってから子供が欲しいなぁって意識し始めてね。自分にアレルギーがあると子供に移動するってよく聞くからその前に自分のアレルギーを無くしたかったんです。
インドにパンチャカルマしに行こうかって真剣に考えてたけど現実的じゃないし。
そんな時にRAW FOODやレバーフラッシュやGREEN SMOOTHIEなんかを知って取り入れるようになりました。
でも体をデトックスすると石油成分とか化学薬品とかを体に入れられなくなってくるので最終的にecoなのかなぁって最近思います。自分の体をきれいにしていくことで環境問題に関われるっていうか。
環境汚染を無くしましょう！とか言っても一時的な問題じゃないと思うし、でも自分の体をデトックスしましょう！って言ったら誰でもできますよね。
私は何もできないけど自分の体にいい事はどんどん取り入れたいからこれからも自分にいい事＝環境にいい事を目指してやっていこうと思っています！！
いつもの見たくないと思いますが、今回の結果（石）
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今回はこんな感じ。
これでも大きい方です。だいぶ減ってきました♪